Verimli Ders Çalışma Tekniği
Ders çalışma öğrencilerin hep sıkıntı yaşadığı bir mesele
haline gelmiştir. Bunun nedeni; sevgi, ilgi, alaka vb. konulardan geçer. Fakat
bu ayrı bir yazı konusudur. Bu yazıda üzerinde durmak istediğim konu, ders
çalışmayı verimli, eğlenceli, akıcı hale getirmektir. Öğrencilerin çoğu ders
çalışmaktan şikâyet eder. Aslında bu şikâyetin temelinde ders çalışmaktan
ziyade, nasıl çalışılması gerektiği yatar. Çünkü neye, nasıl çalışılması
gerektiği bilinmez. Uzun araştırmalar sonucu ve bizzat uyguladığım bir teknik
olan, pomodoro tekniğini sizlerle paylaşmak istiyorum. Pomodoro
tekniği,
1980'li yıllarda Francesco Cirillo tarafından
geliştirilen bir zaman yöntemidir. Üniversite öğrencisiyken kullandığı
domate şeklindeki zamanlayıcısından esinlenerek, İtalyanca 'domates'
olan pomodoro olarak ifade edilir. Teknikte, iş geleneksel olarak 25 dakika
uzunluğunda ders çalışma ve 5 dakika kısa molalarla ayrılır. Toplamda 30 dakika
(25 dakika ders çalışma + 5 dakika mola) bir pomodoroya eş değerdir. Yabancı kaynaklardan
öğrendiğim ve birazda kendi yorumumu kattığım bu tekniğin, işleyiş şeklini ele
alalım.
*Yapılacaklar listesi yapmak. (Her 25 dakika
için kendinize bir görev edinin)
*25 dakikalık zaman diliminde dikkatinizi
dağıtacak şeylerden uzak durun. (Özellikle telefonu uçak moduna almanızı tavsiye
ederim)
*Saati 25 dakikaya ayarlayın.
*Süre bitene kadar odağınızın başka yöne kaymasına
izin vermeyin.
*5 dakikalık mola içerisinde, sonraki çalışma
süresinde aklınızda takılı kalmayacak şeylerle ilgilenin. (Telefondan uzak
durun, aksi halde aklınız ders çalışırken başka yöne kayabilir. Su, çay ve
kahve alabilir, odanın içerisinde egzersiz yapabilirsiniz)
*Çalışmanızı daha verimli hale getirmek için,
her bir oturuşta en az 4 pomodoro (2 saat) uygulayın.
*Pomodoroları gün içerisinde farklı zaman dilimlerine
ayırabilirsiniz. (Ben sabah 4, öğlen 4, ikindi 4, akşam 4 olmak üzere günde en
az 16 pomodoro uyguluyorum)
*Kitap okuma, not çıkarma gibi eylemlerde daha
az dikkat dağınıklığı olduğu için, fon müziği eşliğinde çalışabilirsiniz.
(Yağmur ve piyano ikilisi favorimdir)
*Seans
bittiğinde, bir pomodoroyu işaretleyin.
*Dört pomodorodan sonra 15-30 dakikalık uzun bir
ara verin.
Sonuç
Öncelikle bu tekniğin amacı; çok çalışmaktan
ziyade, verimli çalışmaktır. Öğrenci bu teknikle planlı hareket eder ve bu da
onun rutini haline gelir. Kendimden yola çıkarsak… Bu tekniği uygulamaya
başladığımdan itibaren ders çalışma disiplini bende iki katı arttı. Çünkü
çalışmaya başlamadan önce belli plan, süre, hedef insanı disipline iter. Dolayısıyla
öğrencinin ortaya koymuş olduğu program onu daha fazla çalışmaya sevk
edecektir. Bu tekniği bir defa bile olsa denemenizi tavsiye ederim. Sonrası geleceğine
eminim…
Yorumlar
Yorum Gönder